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皮膚の構造と働き

皮膚は体の外表面を覆っている大切な器官で、その表面積は成人で
約1.6㎡、厚さは平均して2～2.2mm、重さは体重の約16％を占めています。

外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」の三層からなっています。

また、他に汗腺、皮脂腺、毛、爪等、皮膚から発生した付属器官もあります。

●表皮

表皮は、「角質層」「透明層」「顆粒層」「有棘層」「基底層」から成り、
層状形成されています。

●真皮

真皮は、表皮の数倍の厚さで、入党層と網状層から成っています。

血管が豊富で、厚いときは拡張して熱を放散し、寒い時は収縮して
熱の消失を防ぐ等、体温調節の役割も果たしています。

●皮下組織

皮膚の最下層で、皮下脂肪組織とも呼ばれ、皮膚とその下にある筋肉や
骨との間に当たる部位で、保湿と栄養貯蔵(エネルギー保存)に役立っています。

皮膚の働き

皮膚は洋服にたとえるとコートのように、体を包む「外皮」であり、
体の表面を多い様々な働きをしています。

皮膚の働きは、主に３つの作用があります。

①保護作用

皮膚の表面は弱酸性の皮脂膜で覆われていて、外界からの異物やウイルス、
微生物の進入の付着を無害化する働きをしています。

また、紫外線等の光線に対しても光線を吸収し、散乱させて
体を保護する役目をするなど皮膚はバリア機能も持っています。

②体温調整作用

人間は外界からの温度の影響を受けず、一定の体温を保っています。

表皮の角質層と皮膚の先部にある皮下組織は、熱を伝えにくい性質が
あるので、体内の熱の拡散を防ぎ、外気温の変化の影響を伝えないように
しています。

また、体温調節として、体内の温度が高くなった場合は汗腺から汗を出します。
(汗腺も皮膚の付属器官の一つ)

③吸収作用

皮膚が乾燥しているときに、保湿クリーム等を塗布すると、皮膚が潤って
しっとりとするのは、皮膚に経皮吸収の働きがあるためです。

経皮吸収とは、皮膚を通して物質を体の中に取り入れる事です。

皮膚から吸収されやすい物質は、油性物質のクリーム類や油溶性ビタミンの
ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE等があげられます。

爪と皮膚の関係

爪は皮膚の付属器官です。

爪は表皮の角質層が固く変化したものです。

つまり、爪は皮膚の仲間であり、手と足の指先を保護する重要な
役割を担っています。

爪という組織を知るうえで、皮膚の構造とその働きを学ぶことは
とても大切です。

爪は大切な皮膚の付属器官

皮膚には、知覚を司る末梢神経が分布していますが、特に指先はそれが
発達しているところで、細やかな神経、血管の集中する敏感な部分です。

爪は、その大切な指先は保護し、人間の持つ機能を更に助ける役目を
果たしている、皮膚の付属器官です。

しなやかに動く１０指を爪の力、そして人間の優秀な頭脳がすばらしい
芸術を生み出し、細やかな仕事をこなしたりと、まさに人類の文明の
発展に大きな貢献をしています。

爪の力(爪圧)

湯に先の先端まで骨は届いていません。

指先に向かって骨は非常に細く、爪の下の中心部で終わっています。

その為に爪が無ければ指の腹に加えた力をハネ返すには不完全なのです。

爪があることによって小さなものをつまむ、薄紙を持つ、ペンで小さな
字を書くことが出来ます。

それは、指の腹に加えた力が爪に届き確実にハネ返すからです。

爪が力をしっかりと受け取ることを「爪圧(そうあつ)」といいます。

爪がなければ指先に力が入りにくくなります。

足は、更に爪の働きにより体を支え、安定させているのです。

爪は何の役に立っているのか

人間の祖先で５０万年前に地球上に住んでいたといわれる類人猿にとって、
爪は生活をするのに大変重要な役目がありました。

獲物を確保したり身を守る武器として使われていた爪は、強くて鋭い、
生活に適応したものでした。

気の遠くなるような歳月をかけて「ヒト」の進化が進み、現在の人間の形に
なったのですが、自由に動く１０本の指は人間の文化の著しい発展に
貢献しています。

獲物を捕らえるには武器を使い、作物を作る、そして芸術をも生み出す、
学習する優秀な頭脳と、しなやかな指先は人間の文化の向上に
大きな役割を果たしてきました。

爪の構造と働き

爪は、皮膚の表皮層から爪母によって作られ、角質化したものです。

爪は表皮の隠す津層が３層に変化したもので、この３層の薄い層の間に
最低限の水分と志望(0.15～0.75％)を含んでいます。

爪の水分は12～16％(健康な成人の場合)で、季節や環境、年齢によって
異なります。また、爪は加齢的変化で、より厚みを増して、成長スピードが
遅くなる傾向にあります。

また、季節的な変化では、冬よりも夏のほうが早く伸びます。

健康な成人の爪の成長速度は、１日焼く0.1mmです。